心路历程:适应、转型与发展

                   ——2009届应用心理 李林

各位学弟学妹们，卢老师给我的布置的题目是讲讲我的心路历程，总觉得这个话题应该是成功人士来讲才对，但真心觉得自己算不上成功，但还是很惭愧地在这里来分享一下我的一些体会与感受。

大学填报心理学，是源于自己的性格本身就是比较温和的那种，因此在读书时，自己经常就不知不觉的成了别人的倾听者，成了同学朋友情感问题的调节者，再加上当时家里的一些矛盾问题，促使自己对心理学方面特别感兴趣，于是大学就报考了心理学，2009年大学毕业后，正式地走进心理老师这个圈子，一路走来，经历过“看不清自己的前路”的迷茫，也纠结过“不知道自己想要的到底是什么”的痛苦，同样也收获了突破自我，不断成长的愉悦体验，下面我将从四个方面来分享我的感受：

一、新手上路，迷茫探索

像所有新手一样，刚入职的那段时间，陌生的环境，陌生的人与事，都让自己有种迷茫的感觉，那个时候学校的心理健康教育工作才刚刚起步，学校也没有一个标准的心理辅导室，更没有开设心理健康课，所以大部分时间都是在政教处，那段时间，工作中的关键词不是心理课、不是心理辅导，更多的时候，淹没我的是——医保、学平险、打印、复印、表格、方案、会议记录、整理资料、迎检工作，……各种各样琐碎的事情，似乎总也做不完，那段时间，人感觉特别的焦躁，一方面是对新的工作环境的一个适应和磨合，另一方面是心理的预期和现实的落差带来的挫败。就这样磕磕碰碰的完成了最开始的调试期，自己努力地去观察，去请教，让自己尽快地去适应这个新环境，慢慢地，自己也和身边的同事熟络起来，也开始能够熟练地理清和处理各种琐碎的事务。同时自己也在不断地琢磨如何在学校开展心理健康教育的工作，所以尽管没人要求，自己还是主动地去做心理学的宣传展板，主动的去做课题做调研，了解学生对心理健康教育的需要及认识，也因此在入职的第一个学期里，自己所撰写的相关论文获得了武汉市中小学德育论文评比的一等奖。

二、前辈引领，寻求突破

     就这样在不断的适应和摸索中，自己度过了入职后的第一个学期，新的学期开始后，自己已经熟练地处理各种政教事务了，也因此有了更多的时间可以自由调配，自己也仍然在思考怎么找到新的突破口，学校的前辈们告诉我，心理老师要想学生受益，就必须走到一线，去了解班主任，了解学生，于是每一次班主任会议，自己都积极主动的帮忙准备，认真地做好会议记录，在这个过程中，不断地去熟悉班主任的工作，当自己有了一个较清晰的认识后，我开始向学校申请上一线担任班主任，表示希望通过这样的方式去真正地去了解学生，很幸运的是，自己一直以来的努力得到了学校的认可，学校同意了我的申请，我也成功地完成了自己的第一个转型，也就是从政教员转入班主任，接下来的两个学期，我经历了这四年来最疲惫最充实最开心也是最百感交集的一年，第一次接手城里的孩子，第一次管理个头和我差不多的一群小鬼，经验的不足，让自己常常是事倍功半，身心俱疲。好在这个过程中，学校的前辈们一直在旁边指导，我也在他们的帮助下，不断地去学习去改进，慢慢地，班级的管理开始慢慢顺畅起来，所有的工作也都开始进入正轨，之后孩子们升入高二，考虑到心理学科的非应试性，学校让另外一个老师接管了这个班级，说实话，当时心里还是很舍不得的，但是这一年的历练，也让我真正地靠近了学生，更清楚的去了解他们。

就这样，又是一年的时间过去了，从班主任角色的抽离后，我又回到了政教处，恰逢那个时候学校建了一个新的心理辅导室，同时学校的各类社团开始组建，借着这个机会，我主动申请组建心理社，从最开始自己一个人做展板，一个人做报纸，到后来招募到心理社的第一批小兵，我的队伍也越来越庞大，于是我们的《心晴小屋》从以前一学期弄几次小展板，到最后升级为印成校刊，每月发放到各班。说实话，这个过程并不容易，因为这样一件事情，是没人算你的工资的，你不做，同样没人会说你，但依然选择坚持，因为觉得这就是自己的一片领土，如果连这都丧失了，自己心理老师的存在感就真的荡然无存了。

就这样，自己利用各种平台去做着心理学方面的工作，学校对心理健康教育也越来越重视，之后也正式地开设起了心理课，就这样我成功地完成第二个转型，成为真正意义的专职心理老师。

之后，开始上课，由于目前高中心理健康课是没有统一教材的，于是自己开始组编心理课的校本教材，每一节课要在10个班级上，可是每一遍都会有不同的一些感触，同样的一节课，在有的班上效果特别好，在有的班上却会让自己产生深深的挫败感，于是每讲一遍就会回过来再重新反思一下这节课，然后再去修改，再去上，甚至有时在上下班的路上也会自言自语的去构思一节课该怎么上，在这个过程中，自己也在不断的去学习如何去掌控课堂纪律，组织课堂教学，完善语言表达等，就这样边琢磨边走着，我迎来了2012年区心理优质课的比赛，第一次参加这种类型的比赛，内心充满了忐忑，于是把自己调成了“疯魔”的模式，那两个星期，所有的重心都在那节课上，不断地上课，不断地请学校的前辈们帮忙磨课，上了又改，改了又上，就这样不知道改了多少次，最后终于功夫不负有心人，获得江汉区心理优质课评比一等奖，之后被推荐参加武汉市第五届心理健康课比赛，一个月的准备时间，你会发现那个月比一学期还要长，由于抽到的题目是一个比较新的内容，没有太多参考的资料，于是在看大量的书，在网上搜索所有能够搜到的相关资料，不断的整理思路，写教案，试讲，请各路前辈帮忙磨课，修改，再试讲，反反复复，上到最后做梦都是那节课，好在最后的结果让人很欣慰，获得了武汉市心理优质课评比一等奖。

三、专业成长，努力前行

当一切似乎都比较顺畅的时候，有时又会觉得这一切太过平静，所以很多时候，我又在寻求突破自己的瓶颈，尽管现在学校对于自己心理老师角色的期待，自己基本都能实现，但是有时还是会觉得自己的能量不够强大，面对学生的很多困惑还是没法有效的解决，因此，专业成长也是自己一直在做的一件事。

2012年，我将自己半年的工资用在了继续学习上了——读中科院心理研究所的研究生，参加心理学的其他培训，这些投入的动力其实都是来源于我上课所得的一些感受，那就是自己身上一定要有让学生信服的能量，其实读研也好，参加培训班也好，真正在意的并不是拿到那些文凭或者是证书，而是继续学习的过程，让自己接触这个领域各色各样的人，让自己了解心理学这块最新的一些研究动向，或者是提高自己的一些实实在在的专业技能。但是，参加过多次的培训后，我自己又有一个新的体会：那就是要把握一两门专业特长，精益求精，同时也要培养自己的综合能力，比如，如何与学校管理层沟通，争取校方的支持，如何与班主任及其他老师协调和合作，如何与兄弟学校的同行建立良好的同伴支持体系，如何带社团和做讲座，如何做课题写论文……从某种意义上这些素质比单纯咨询水平的高低要重要得多，这个没有培训班可以学，只能靠自己反复琢磨，积累经验。

四、面朝大海，扬帆起航

 最后要和大家分享的篇章叫做“面朝大海，扬帆起航”，13年的时候，曾参加了一个沙盘游戏的培训，这个名字是我当时给自己的沙盘起的，但是当时沙游老师的一个问题让我思考了几天，因为我说的是，面朝大海，但是我摆出来的却是一个湖，后来经过自我解读，我明白过来，挡住帆船前行的沙滩正是现实生活中我的自我设限，因为当时自己正在纠结于要不要接受学校团委书记的任职。因为最开始的自己预设就是希望能够全心全意的来做心理健康教育这一件事情，但是经过一段时间的反思，我意识到：在工作中争取支持，提高地位，你才有话语权去开展自己想做的活动，所以我必须突破自我设限。因此，现在自己是同时担任学校的心理老师和团委书记，尽管工作很忙，但是也有了更多的舞台去施展心理学。

以上便是这一路走来的种种，算不上硕果累累，但是的确是在不断成长着！希望能够给大家带来些许的启发！

附：个人资料，欢迎大家交流，共同进步